Outlook Kontakte in Teams Importieren: So geht’s

  Naveendra Bisht
Naveendra Bisht   
Published: July 23rd, 2026 • 4 Min Read

Einleitung: Möchten Sie Ihre Outlook-Kontakte in Teams importieren, um sie direkt in Microsoft Teams verfügbar zu machen? Da Teams keinen eigenen Kontakt-Import anbieten, läuft der Vorgang in zwei klar getrennten Phasen ab: Zuerst exportieren Sie Ihre Kontakte aus Outlook, danach importieren Sie die erzeugte Datei über Ihr Microsoft-365-Adressbuch, wo sie automatisch mit Teams synchronisiert wird.

Warum Outlook-Kontakte in Teams importieren?

  • Zentrale Kommunikation: Wer Outlook-Kontakte in Teams importieren möchte, kann Chats und Anrufe direkt aus derselben Kontaktliste starten.
  • Bestehende Kontakte weiterverwenden: Statt Kontakte doppelt zu pflegen, sollen bereits in Outlook vorhandene Daten übernommen werden. Eine allgemeine Übersicht dazu bietet Outlook Kontakte importieren.
  • Teamarbeit: Gemeinsame Kontaktlisten für Abteilungen oder Projektteams bereitstellen.
  • Vorbereitung über ein Zwischenformat: Manche Importwege setzen eine vCard-Datei voraus – eine Anleitung dazu finden Sie unter Outlook Kontakte als vCard exportieren.

Manuelle Methode ohne zusätzliche Software (beide Phasen)

Möchten Sie beide Phasen ohne zusätzliche Software durchführen, funktioniert das ebenfalls, mit denselben zwei Schritten:

Phase 1: Export aus Outlook:

  1. Öffnen Sie Outlook und gehen Sie zu Datei
  2. Klicken Sie auf „Öffnen und Exportieren“ und wählen Sie „Importieren/Exportieren“.
  3. Wählen Sie „In Datei exportieren“ und dann wählen Sie „Durch Trennzeichen getrennte Werte (CSV)“ als Format aus.
  4. Wählen Sie den Ordner “Kontakte“, den Sie exportieren möchten (normalerweise den Standardordner).
  5. Wählen Sie Kontakte-Ordner aus und Export abschließen.

Eine ausführliche Anleitung zu diesem Assistenten finden Sie unter Outlook Kontakte exportieren

Phase 2: Die exportierte CSV-Datei in Teams importieren

Sobald die Kontakte als CSV-Datei vorliegen, folgt die zweite Phase – der eigentliche Import in Ihr Microsoft-365-Adressbuch, das sich automatisch mit Teams synchronisiert:

  1. Wechseln Sie im Browser zu Outlook Web (outlook.office.com) und melden Sie sich mit Ihrem Microsoft-365-Konto an.
  2. Klicken Sie auf „Teams“ und wählen Sie Add member aus. mitgleider hinzufugen in teams
  3. Klicken Sie auf „Kontakte verwalten“ und anschließend auf „Kontakte importieren“.
    klicken sie schaltfläche importieren
  4. Die in Phase 1 erzeugte CSV-Datei auswählen und hochladen.
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  5. Bestätigen Sie den Import – die Kontakte erscheinen nach kurzer Zeit automatisch im Teams-Adressbuch, da Teams direkt auf Ihr Microsoft-365-Adressbuch zugreift.

Nachteile: Der native Outlook-Export ordnet manche Felder (insbesondere verschiedene Telefonnummern oder benutzerdefinierte Kategorien) nicht immer korrekt zu, was in Phase 2 zu unvollständigen Kontakten führen kann. Bei einer größeren Kontaktliste lohnt sich daher Phase 1 über den professionellen statt über den nativen Outlook-Export.

Zuverlässigste Lösung: Outlook-Kontakte in Teams importieren

Da Teams keinen direkten Kontakt-Import-Assistenten anbietet, ist die erste und wichtigste Phase, um Outlook-Kontakte in Teams importieren zu können, ein sauberer, vollständiger Export aus Outlook. Der BitRecover PST-Konverter-Assistent übernimmt diese erste Phase zuverlässiger als der native Outlook-Export – inklusive aller Kontaktfelder, die bei der manuellen Methode häufig verloren gehen.

Vorteile und Funktionen

  • Vollständige Feldübernahme: Anders als beim nativen Export bleiben Telefonnummern, Notizen und benutzerdefinierte Felder korrekt zugeordnet.
  • Import in weitere Dienste: Nutzen Sie neben Teams auch Gmail, zeigt Outlook Kontakte in Gmail importieren den passenden Weg mit demselben Werkzeug.
  • Stapelverarbeitung: Exportieren Sie alle Kontakte gleichzeitig in ein für Teams kompatibles Zwischenformat.
  • Geräteunabhängig: Möchten Sie Kontakte stattdessen auf einen neuen Computer übertragen, hilft Outlook Kontakte auf anderen PC übertragen.

Schritt-für-Schritt-Anleitung: Phase 1 (Export)

  1. Installieren Sie sie auf Ihrem Computer und wählen Sie „Dateien oder Ordner“ aus.pst konverter öffnen
  2. Aktivieren Sie die gewünschten Outlook-Kontakte.
  3. Wählen Sie CSV als Zielformat und dann folgen Sie der Phase-2-Option, um Outlook-Kontakte in Teams zu importieren.
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Fazit

Da Microsoft Teams keinen direkten Kontakt-Import anbietet, führt der zuverlässigste Weg über zwei klar getrennte Phasen: zuerst der Export aus Outlook, danach der Import über Ihr Microsoft-365-Adressbuch. Für Phase 1 sorgt das professionelle Tool für eine vollständigere Feldübernahme als der native Outlook-Export, besonders bei größeren Kontaktlisten.

Häufig gestellte Fragen (FAQ)

F1: Kann ich Kontakte direkt in Teams importieren, ohne den Umweg über Outlook Web?

Nein, Teams selbst bietet keine eigene Importfunktion. Phase 2 muss immer über Ihr Microsoft-365-Adressbuch laufen.

F2: Wie lange dauert die Synchronisation zwischen Phase 2 und Teams?

In der Regel wenige Minuten, abhängig von Ihrer Microsoft-365-Konfiguration.

F3: Kann ich nur bestimmte Kontakte statt aller übertragen?

Ja, sowohl in Phase 1 mit der manuellen Methode als auch mit der Expertenlösung lassen sich einzelne Ordner oder Gruppen auswählen.

F4: Funktioniert dieser zweiphasige Weg auch für andere Messenger-Dienste?

Das Prinzip funktioniert ähnlich für andere Dienste. Nutzen Sie beispielsweise Thunderbird, finden Sie eine passende Anleitung unter Outlook Kontakte in Thunderbird importieren.


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