Posteo Mails Exportieren & Sichern: Vollständige Anleitung
Was ist Posteo Mail ?
Posteo ist ein in Deutschland ansässiger E-Mail-Dienst mit starkem Fokus auf Datenschutz, Nachhaltigkeit und Sicherheit. Er bietet werbefreies, umweltfreundliches E-Mail-Hosting ab nur 1 € pro Monat. Bei der Registrierung werden keine persönlichen Daten abgefragt. Mit Unterstützung für Verschlüsselung (PGP, SSL/TLS), Zwei-Faktor-Authentifizierung sowie Kalender- und Kontaktsynchronisation ist Posteo eine ausgezeichnete Wahl für datenbewusste Nutzer.
Warum Sie Ihr Posteo Postfach sichern sollten?
- Versehentliches Löschen: Gelöschte E-Mails lassen sich per lokalem Backup schnell wiederherstellen.
- Serverfehler & Ausfälle : Mit gesicherten Posteo Mails bleiben Sie auch offline arbeitsfähig.
- Gehacktes Konto: Wer seine E-Mails lokal auf dem PC speichert, ist auch bei Datenmissbrauch abgesichert.
- Anbieterwechsel: Ein vollständiges Posteo Postfach exportieren ermöglicht eine verlustfreie Migration zu jedem anderen Dienst.
- Speicherplatz freigeben: Alte E-Mails lokal archivieren und das Posteo Postfach entlasten.
Professionelle Lösung: Posteo Mails exportieren ohne Datenverlust
Bevor wir die manuellen Methoden erklären, möchten wir die empfohlene professionelle Lösung vorstellen: die BitRecover E-Mail Sicherungsprogramm. Sie ist die einfachste und zuverlässigste Methode, um Posteo Mails zu exportieren und zu sichern – ohne technisches Vorwissen.
Schritt-für-Schritt-Anleitung
- Laden Sie die Software herunter und starten Sie sie auf Ihrem Computer.

- Wählen Sie im linken Panel IMAP als E-Mail-Quelle aus.

- Geben Sie Ihre Posteo E-Mail-Adresse und das Passwort mit den IMAP-Einstellungen ein.

- Das Tool zeigt Ihre Posteo-Postfachordner an – wählen Sie die gewünschten Ordner aus.

- Wählen Sie das gewünschte Ausgabeformat (z. B. PDF, PST, EML, MBOX).

- Legen Sie den Zielpfad auf Ihrem Computer fest.

- Klicken Sie auf Sichern – alle Ihre Posteo Mails werden exportiert und gespeichert.

Manuelle Methoden: Posteo Mails exportieren
Wenn Sie Ihre Posteo Mails exportieren möchten, ohne eine Software zu installieren, stehen Ihnen drei manuelle Methoden zur Verfügung.
Methode 1: Posteo Mails exportieren über den Webmailer
Diese Methode eignet sich, wenn Sie einzelne E-Mails schnell und direkt sichern möchten.
- Melden Sie sich unter posteo.de in Ihrem Konto an.
- Öffnen Sie das Postfach und wählen Sie die gewünschte E-Mail aus.
- Klicken Sie auf Mehr (drei Punkte) im Menü.
- Wählen Sie Lokal speichern (.eml) aus dem Dropdown-Menü.
- Die E-Mail wird als .eml-Datei auf Ihrem Computer gespeichert.
Hinweis: Diese Methode ist für einzelne E-Mails geeignet. Für das vollständige Posteo Postfach exportieren empfehlen sich die folgenden Methoden.
Methode 2: Posteo Mails sichern mit Thunderbird (IMAP)
Mozilla Thunderbird ist ein kostenloses E-Mail-Programm, mit dem Sie Ihr gesamtes Posteo Postfach sichern können.
Schritt 1: IMAP in Posteo aktivieren
- Melden Sie sich unter posteo.de an.
- Gehen Sie zu Einstellungen>E-Mail> POP/IMAP.
- Aktivieren Sie den IMAP-Zugang.
- Erstellen Sie unter Sicherheit>Anwendungspasswort ein App-Passwort.
Schritt 2: Posteo-Konto in Thunderbird einrichten
- Öffnen Sie Thunderbird und gehen Sie zu Kontoeinstellungen >Konto-Aktionen>E-Mail-Konto hinzufügen.
- Geben Sie Name, Posteo-E-Mail-Adresse und das App-Passwort ein.
Schritt 3: Posteo Mails exportieren
- Nach der Synchronisierung erscheinen Ihre Ordner in Thunderbird.
- Installieren Sie das Add-on ImportExportTools NG.
- Rechtsklick auf den Ordner>Ordner exportieren>als .mbox-Datei speichern.
Methode 3: Posteo Postfach sichern mit Outlook (IMAP)
Wer lieber mit Microsoft Outlook arbeitet, kann sein Posteo Postfach sichern, indem er es per IMAP einbindet. Eine ausführliche Anleitung dazu finden Sie hier: Posteo in Outlook einrichten.
Kurzanleitung:
- Öffnen Sie Outlook und gehen Sie zu Date> Konto hinzufügen.
- Geben Sie Ihre Posteo-E-Mail-Adresse ein und wählen Sie IMAP als Kontotyp.
- Tragen Sie die IMAP-Einstellungen ein (Server: posteo.de, Port: 993, SSL/TLS).
- Nach der Synchronisierung können Sie Ordner als .pst-Datei exportieren: Datei >Öffnen und Exportieren → Importieren/Exportieren> In Datei exportieren>Outlook-Datendatei (.pst).
- Ihr Posteo Backup ist nun lokal gespeichert.
Nachteile der manuellen Methoden
- Zeitaufwendig und technisch anspruchsvoll
- Mehrere Schritte erforderlich – Fehler können leicht passieren
- Risiko von Datenverlust während des Exports
- Keine automatische oder geplante Sicherung möglich
Ihre Fragen, unsere Antworten (FAQs)
F1: Unterstützt Posteo IMAP für den Export?
Ja, Posteo unterstützt IMAP vollständig. Damit können Sie Ihr Posteo Postfach exportieren und mit Tools wie Thunderbird, Outlook oder der professionalle Lösung sichern.
F2: In welchen Formaten kann ich Posteo Mails exportieren?
Manuell können Sie E-Mails als .eml oder .mbox exportieren. Mit der Software sind zusätzliche Formate wie PST, PDF, MSG, HTML und viele weitere möglich.
F3: Kann ich ein Posteo Backup inklusive Anhänge erstellen?
Ja. Sowohl die IMAP-Methode als auch das Tool sichern E-Mails vollständig – inklusive aller Anhänge, Ordnerstrukturen und Metadaten.
F4: Ist das Tool für Windows und Mac verfügbar?
Ja, die E-Mail Backup Software ist vollständig kompatibel mit Windows und macOS und eignet sich damit für alle Nutzer, die ihr Posteo Postfach sichern möchten.
Fazit
In diesem Blog haben wir alle wichtigen Methoden erklärt, um Posteo Mails zu exportieren und ein zuverlässiges Posteo Backup zu erstellen – von der manuellen Sicherung über den Webmailer und Thunderbird bis hin zur Outlook-Integration. Für eine schnelle, sichere und vollständige Lösung empfehlen wir die Software, die Ihnen erlaubt, Ihr Posteo Postfach zu exportieren und Posteo Mails zu sichern – ohne technisches Vorwissen und ohne Datenverlust.