MBOX-Datei in Gmail Importieren: Anleitung (2026)
Warum MBOX-Datei in Gmail importieren?
- Wenn Sie von Thunderbird oder einem anderen MBOX-unterstützten Client zu Gmail wechseln möchten, dann müssen Sie Ihre MBOX-Dateien in Gmail importieren. Suchen Sie stattdessen den idealen Weg, zeigt MBOX in Thunderbird importieren die nützliche Anleitung.
- Sie müssen ein Backup aus Google Takeout wiederherstellen, das Sie von einem anderen Gmail-Konto exportiert haben. Für mehr Informationen zeigt, wie Sie MBOX aus Gmail exportieren.
- Sie möchten auf ihre alten E-Mails von jedem Gerät zugreifen – ohne E-Mail-Client
- Ihr Unternehmen nutzt Google Workspace und alte MBOX-Archive sollen zentral in den Postfächern der Mitarbeiter verfügbar gemacht werden.
Wie überträgt man MBOX manuell zu Gmail? {#manuell}
Sie können MBOX-Dateien mit Thunderbird, Apple Mail oder der von Gmail selbst angebotenen Import-Option in Gmail konvertieren. Wählen Sie die bevorzugte Methode aus, die Sie möchten.
#1: MBOX-Datei mit Thunderbird in Gmail importieren {Thunderbird}
Sie können MBOX-Dateien in Gmail problemlos importieren, da das MBOX-Dateiformat ein natives Format ist. Hier sind zwei Schritte:
Phase 1: Gmail-Konto mit Thunderbird über IMAP hinzufügen
- Öffnen Sie den E-Mail-Client und gehen Sie zu Extras >Einstellungen.
- Gehen Sie zu Allgemein und klicken Sie auf Hinzufügen.
- Geben Sie Ihre Gmail-Login-Details ein und klicken Sie auf Weiter zu dem Import.
- Aktivieren Sie „IMAP-Einstellungen” und tippen Sie auf „Fertig“.
- Zum Schluss, prüfen Sie Informationen und klicken auf „Beenden“.
Phase 2: MBOX mit ImportExportTools NG in Thunderbird öffnen
- Wählen Sie „Extras“ > „Add-ons und Themes” in Ihrem Desktop-Client.
- Suchen Sie nach „ImportExportTools NG“ und klicken Sie auf „Zu Thunderbird hinzufügen“.
- Klicken Sie mit der rechten Maustaste auf den lokalen Ordner und wählen Sie „ImportExportTools NG“.
- Wählen Sie dort „MBOX-Dateien importieren“ > „Einzelne MBOX-Dateien“.
- Wählen Sie die MBOX-Datei auf Ihrem PC aus und klicken Sie auf „Öffnen“.
- Ziehen Sie den importierten lokalen Ordner per Drag-and-drop auf das konfigurierte Gmail-Konto.
- Der Import ist damit abgeschlossen. Melden Sie sich in Ihrem Gmail-Konto an, um die importierte MBOX-Datei zu sehen.
#2: MBOX-Datei mit Apple Mail in Gmail importieren (macOS) {#apple-mail}
Die Methode ist besonders ideal für macOS-Benutzer.
Phase 1: Gmail-Konto in Apple Mail mit IMAP-Einstellungen konfigurieren
- Öffnen Sie Apple Mail auf dem Mac und geben Sie Ihre Gmail-Zugangsdaten ein.
- Gehen Sie zu „Mail” und klicken Sie auf „Account hinzufügen”.
- Wählen Sie Google als Mail-Anbieter aus und klicken Sie auf „Fortfahren”.
- Geben Sie IMAP-Einstellungen aus Gmail ein und klicken Sie auf „Anmelden“.
- Wählen Sie die gewünschte App aus und klicken Sie auf „Fertig“.
Phase 2: MBOX-Datei über Apple Mail in Gmail importieren
- Gehen Sie auf „File“ und klicken Sie auf „Import Mailboxes“.
- Wählen Sie dort MBOX-Format-Files als Quelle aus und klicken Sie auf „Continue“.
- Wählen Sie anschließend die gewünschte Datei aus und klicken Sie auf „Select“.
- Ziehen und Legen Sie importiert MBOX-Datei in Gmail Konto ab.
- 5. Melden Sie sich wieder in Ihrem Gmail-Konto ab, um die importierte MBOX-Datei zu öffnen.
#3: MBOX-Datei über die Gmail-Import-Option importieren
Wenn Sie eine MBOX-Datei in Thunderbird schon importiert haben, funktioniert diese Methode einfach – ohne IMAP-Konfiguration.
- Melden Sie sich im Gmail-Konto an, aus dem Sie die MBOX-Datei importieren möchten.
- Klicken Sie auf das Zahnrad-Symbol und wählen Sie „Alle Einstellungen anzeigen“.
- Gehen Sie zum Tab „Konten und Import“ und wählen Sie „Mail und Kontakte importieren“.
- Geben Sie die E-Mail-Adresse Ihres Thunderbird-Profils ein und klicken Sie auf „Weiter”.
- Ändern Sie die Portnummer auf 995 und klicken Sie erneut auf „Weiter“.
- Aktivieren Sie die gewünschten Import-Optionen und klicken Sie danach auf „Import starten“.
- Klicken Sie auf „OK“ und warten Sie, bis der Import der MBOX-Datei in Gmail fertig ist.
Warum manuelle Methoden nicht erste Wahl der Experten sind {#nachteile}
- Die Installation von Thunderbird samt korrekter Profilkonfiguration ist zwingend erforderlich.
- Es lässt sich immer nur eine MBOX-Datei gleichzeitig importieren – ein Stapelimport ist mit manuellen Methoden nicht möglich.
- Bei allen manuellen Methoden besteht das Risiko, Daten oder die Ordnerstruktur während des Vorgangs zu verlieren.
- Von der Gmail-Import-Option ist eher abzuraten, da sie viel Zeit kostet und beim Verbinden der Konten häufig zu Fehlermeldungen führt.
- Wird eine große MBOX-Datei per DIY-Methode in Gmail geöffnet, kann dies zur Beschädigung der Datei und im schlimmsten Fall zu Datenverlust führen.
#4: Zuverlässige Lösung: MBOX in Gmail im Batch importieren
Funktionen und Highlights der Software
- Direkter Import in Gmail-Postfächer über Zugangsdaten, ganz ohne Thunderbird oder IMAP-Konfiguration.
- Stapelverarbeitung: Mehrere MBOX-Dateien oder ganze Ordner auf einmal migrieren.
- Erhält Anhänge, E-Mail-Header und Ordnerstruktur zu 100%.
- Erweiterte Filter nach Datum, Absender oder Betreff für eine selektive Übertragung.
- Möchten Sie die Daten stattdessen in ein Microsoft-365-Postfach übernehmen, zeigt MBOX zu Office 365 importieren den passenden Weg.
Schritt zum Importieren von MBOX-Dateien in Gmail importieren
- Laden Sie die Software herunter und installieren Sie sie.

- Wählen Sie die Optionen „Datei auswählen (Select Files)“ und „Ordner auswählen (Select Folders) “ aus.

- Wählen Sie den gewünschten Ordner aus.

- Wählen Sie Gmail als Zielformat aus, um MBOX-Dateien in Gmail zu importieren.

- Geben Sie Ihre Gmail-E-Mail ein und aktivieren Sie die Option „Using Google OAuth Authentication“.

- So können Sie Ihre MBOX-Datei in Gmail einfach und nahtlos importieren.
Fazit
Für ein einzelnes, kleineres MBOX-Archiv reicht der kostenlose Umweg über Thunderbird und IMAP aus, um die MBOX-Datei in Gmail importieren zu können. Wenn Sie mehrere MBOX-Dateien auf einmal übertragen möchten, ist eine professionelle Lösung die bessere Option.
Häufig gestellte Fragen (FAQ)
F1: Kann ich MBOX direkt in Gmail importieren?
Gmail unterstützt keine direkte Funktion, um eine MBOX-Datei zu importieren. Sie können die kostenlose Methode über den E-Mail-Client mit Thunderbird nutzen und dort ihr Gmail-Konto per IMAP-Optionen in Thunderbird verbinden. Danach können Sie mit dem Add-on ImportExportTools NG Ihre MBOX-Datei importieren und ziehen Sie E-Mails per Drag-and-Drop-Option in Ihr Gmail-Postfach.
Der kostenlose Weg ist sehr zeitaufwendig und nicht ideal für große Dateien. Für große Datenmengen oder Stapelverarbeitung ist der BitRecover MBOX-Konverter-Assistent eine deutlich zuverlässigere Wahl.
F2: Bleiben Anhänge beim Import erhalten?
Bei der manuellen Methode meist ja, bei instabiler Synchronisierung jedoch nicht garantiert. Die Software erhält Anhänge zuverlässig zu 100 %.
F3: Kann ich MBOX auch direkt in Outlook statt Gmail importieren?
Ja, absolut! Die Software unterstützt auch die Outlook-Anwendung. Für eine detaillierte Anleitung: MBOX-Datei in Outlook importieren.