OSTファイルを効率的に修復する方法?
Published: October 9th, 2025 • 1 Min Read
MS Outlookプログラムが突然同期を停止したり、さまざまなエラーメッセージが表示されたりする場合は、OSTファイルが破損している可能性があります。このブログでは、手動による修正と、MS Outlookのメールボックスデータを効率的に復元できる効率的な専門ツールを使用して、OSTファイルを修復する方法を説明します。
破損したOSTファイルを修復する理由とタイミング
ある朝突然、MS Outlookを起動すると、メールが表示されず、「Outlookはデータファイルを開けません」というエラーメッセージが表示されました。メールメッセージ、連絡先情報、予定表アイテムなど、重要なメールデータがすべて破損したOSTファイルの中に閉じ込められていることに不安を感じます。このような状況で、OSTファイルの修復方法を知る必要に迫られます。
大企業のITエグゼクティブであるジョンの例を見てみましょう。ある日、彼が出勤すると、MS OutlookがMS Exchangeサーバーと同期していないことに気づきました。彼はプログラムの再起動、再インストール、さらにはMS Outlookのアップデートを試みましたが、どれも効果がありませんでした。真の問題は破損したOSTファイルでした。このような状況はほとんどの人に起こり得るため、破損したOSTファイルの修復方法を学ぶことが不可欠になります。
以下は、ユーザーからよく寄せられる質問です。
Q: MS Outlookで破損したOSTファイルを効率的に修復するにはどうすればよいですか？
A: 受信トレイ修復ツールなどの手動修正を試すか、効率的なOST復元ツールを使用して問題を効率的に解決できます。
Q: OSTファイルが破損した場合、Outlookメールを復元することは可能ですか？
A: はい！効率的な専門ツールを使用してOSTファイルのデータを復元できます。
OSTファイルとその破損原因を知る
OST（Offline Storage Tableの略）ファイルは、オフラインモードでMS Outlookのメールデータにアクセスできるようにします。しかし、突然のシャットダウン、ネットワークの中断、ウイルス攻撃、MS Exchangeサーバーの問題など、さまざまな理由で破損する可能性があります。破損した場合、OSTファイルを効率的に修復する方法を知っておく必要があります。
いくつかの数字をチェックしてみましょう!
Microsoftサポート（コミュニティレポート、2024年）によると、MS Outlookデータファイルの問題は、ユーザーから報告されるMS Outlookエラーの上位5つの原因の1つであり、世界中の企業Outlookユーザーの約27%に影響を与えています。これは非常に大きな数字であり、ユーザーが破損したOSTファイルを修復するための迅速な解決策や、OSTファイルを完全に復元するための解決策を頻繁に検索する理由を明確に示しています。
OST ファイルを修復する方法を知る必要が生じるのはいつですか?
OST ファイルの修復方法を学ぶことが不可欠になる一般的な状況は次のとおりです。
- MS Outlook プログラムがメールボックスを開いたり同期したりできない場合。
- データ破損を示唆するエラーメッセージが頻繁に表示される場合。
- MS Outlook プログラムが頻繁にクラッシュしたりフリーズしたりする場合。
- MS Exchange Server の接続が頻繁に切断される場合。
- メールやフォルダが突然消えてしまう場合。
OSTファイルを修復するための手動修正
OST ファイルを修復するには、次の手動修正を確認してください。
受信トレイ修復ツール（SCANPST）を使ってみる
- まず、MS Outlook プログラムを閉じてください。
- 次に、PC で「SCANPST.EXE」を検索してください。
- その後、ツールを開き、破損した OST ファイルを選択します。
- 「開始」をクリックしてエラーをスキャンします。
- 最後に、「修復」をクリックして問題を修正します。
プラス点:
- これは無料でお試しいただけるプロセスです。
- これはMS Outlookに組み込まれています。
- このプロセスで小さな問題を修正できます。
マイナス点:
- この方法は、ひどく破損したファイルに対してはそれほど効果的ではありません。
- このプロセスでは、削除されたり失われた Outlook データは復元されない可能性があります。
2. OSTファイルを再作成してみる
- まず、現在のOSTファイルをバックアップする必要があります。
- その後、破損した以前のOSTファイルをマシンから削除できます。
- 次に、Outlookを再起動します。
- これにより、新しいOSTファイルが自動的に作成されます。
プラス点:
- これは簡単で、すぐに実行できる方法です。
- OSTファイルが部分的に破損している場合、この方法は有効です。
マイナス点:
- このようなプロセスにより、同期されていないローカルの Outlook データが削除される可能性があります。
- このような修正では、削除または失われた Outlook メールボックス アイテムは回復されません。
手動修正による制限
- これらの方法は時間がかかります。
- これらの手順は、技術に詳しくないユーザーにとっては実行が困難です。
- 修復中にデータが失われるリスクがあります。
- これらの修復方法では、深刻な破損の問題を解決することはできません。
- これらの方法は、大きなOSTファイルには適していません。
- 復元前にプレビューするオプションはありません。
プロフェッショナルツールを使う方が効率的
手動修正の制約を克服するには、BitRecover OST Repair Wizard のような効率的なツールが真に役立ちます。このツールは、破損した OST ファイルを修復し、メールメッセージ、連絡先の詳細、カレンダーデータ、添付ファイルなど、Outlook メールボックスのすべてのアイテムを効率的に回復できるように設計されています。
この効率的なツールの魅力的な機能
- このソフトウェアは、破損したOSTファイルやアクセスできないOSTファイルの修復と復元に役立ちます。
- この効率的なツールは、大容量OSTファイルや暗号化されたOSTファイルからのOSTファイルの復元をサポートします。
- このツールは、MS Exchange Serverへの接続を必要とせずに、孤立したOSTファイルからデータを復元するのにも役立ちます。
- このソフトウェアは、復元したデータを複数の形式でエクスポートできます。
- このソフトウェアは、すべてのMS Outlookプログラムバージョンで動作し、Outlook 365のOSTファイルも復元できます。
この効率的なツールの簡単な操作手順
- まず、ソフトウェアを起動し、破損したOSTファイルを追加します。
- その後、保存前に復元されたデータをプレビューできます。
- その後、出力形式（PST、EML、MSGなど）を選択します。
- 復元したOutlookメールボックスデータを任意の場所に保存します。
すべきこととすべきでないことを伝える
- 大容量ファイルや重要なファイルの場合は、効率的なOSTファイル復元ツールをご利用ください。
- これらの方法を試す前に、Outlookメールボックスのデータをバックアップしてください。
- ひどく破損したOSTファイルには、手動修復を使用しないでください。
- エラーメッセージを無視しないでください。永久的なデータ損失につながる可能性があります。
一読する価値のあるFAQ!
Q: OSTファイルを復元するにはどうすればよいですか？
手動で新しいOSTファイルを再作成するか、効率的なOST復元ツールを使用してOutlookデータを効率的に復元できます。
Q: MS Outlookプログラムを使用せずに破損したOSTファイルを修復できますか？
はい！MS Outlookのインストールを必要としないサードパーティ製ツールを使用して、破損したOSTファイルを修復できます。
Q: MS Outlook 365の破損したOSTファイルを修復できますか？
はい！クラウドリンクされたアカウントもサポートする効率的なツールを使用して、Outlook 365のOSTファイルを復元できます。
結論
Outlookが開かない、メールボックスのデータが消えるなどの問題に遭遇したことがある場合は、OSTファイルを効率的に修復する方法を学ぶ必要があります。軽微な問題であれば手動で修正することも可能ですが、破損したOSTファイルを修復したい場合は、効率的なツールを使用することでOSTデータを効率的に復元できます。